Салат из курицы с апельсином


В 1 порции: всего 230 ккал

Время приготовления 1ч. 25 мин.




Нам понадобится:

апельсин 1 шт.

яблоко 1 шт.

Филе курицы 100 гр.

огурец 1 шт.

4 ст.л. йогурта (не сладкий)

4 ст. л. твердого сыра

соль по вкусу

 

Способ приготовления:

С апельсина снимаем кожуру, удаляем белые волокна, убираем косточки и нарезаем тонкими ломтиками



Филе курицы отварить в соленной воде, нарезать тонкими кусочками

Сыр натереть на крупной терке или очень тонко нарезать

Яблоки очистить от сердцевины и нарезать тонкими кусочками

Огурец нарезать маленькими полу кружками

Теперь все аккуратно выкладываем в салатницу, заливаем йогуртом, сверху посыпаем сыром.

Получается очень нежное вкусный салат из курицы с апельсином. Удивите необычным блюдом своих родных и близких.
Приятного аппетита.

 

Добавить комментарий

Вы можете войти на сайт через

       


Защитный код
Обновить

Автор : btamedia


Я верю, что с нашим сайтом Вы станете еще красивее, сильнее и уверенней в себе!
Спасибо Вам за то, что Вы с нами!
С уважением, Лариса.

Полезные статьи