Тыквенная запеканкаТыквенная запеканка
Рецепт тыквенной запеканки от нашей подписчицы Евгении Пузыревой.
На 100 гр. 137 ккал, жиров около 6.1 г, белков 4 г; углеводов примерно 16.3 г.

 










Для приготовления тыквенной запеканки нам понадобится:
0,5 кг тыквы,
200 г обезжиренного творога,
100 г манки,
250 мл молока,
100г сахара,
3 яйца







Способ приготовления тыквенной запеканки:

Тыкву почистить, нарезать ломтиками (в моем случае замороженная), сложить в кастрюльку, залить подсоленной водой и варить минут 15. Воду слить (иначе запеканка получится водянистая) и взбить тыкву блендером. Тыквенная запеканкаИз молока и манки сварить густую кашу, дать ей немного остыть.
Тыквенная запеканкаСмешать тыквенное пюре с кашей, добавить яйца, творог, сахар, тщательно перемешать. Выпекать при 180 град. 45 минут.
Тыквенная запеканка
Приятного аппетита!

 

Добавить комментарий

Вы можете войти на сайт через

       


Защитный код
Обновить

Автор : btamedia


Я верю, что с нашим сайтом Вы станете еще красивее, сильнее и уверенней в себе!
Спасибо Вам за то, что Вы с нами!
С уважением, Лариса.

Полезные статьи