Блинчики из овсянки на завтрак

Подробности: Категория: Рецепты блюд; Создано 19.05.2015 14:44; Опубликовано 19.05.2015 14:44; Автор: Алёна Макарова; Просмотров: 1385

Блинчики из овсянки на завтрак.
Калорийность 100 гр: 326 ккал
Блюдо от нашей подписчицы Алёны Макаровой.
Любишь готовить, присылай свои рецепты
с фотографиями и мы обязательно
их опубликуем.

Мне понадобилось:
3 ст. ложки овсяных хлопьев (геркулес);
1 яйцо;
Для начинки: сыр и помидор (по небольшому ломтику).
В начинку вместо сыра с помидором можно банан, ягоды, или даже курочку. Отличная альтернатива для тех, кому надоела овсяная каша.

Способ приготовления:
Смешиваем яйцо с овсянкой (овсянку можно перемолоть немного в блендере). Оставляем, чтобы овсянка немного разбухла.

Разогреваем сковородку и выкладываем всю массу.

Обжариваем до румяной корочки, переворачиваем, жарим с другой стороны. Я жарила без масла.

Когда с обоих сторон обжарилось выкладываем начинку. У меня это сыр и помидор.

Складываем пополам и еще жарим с обеих сторон. можно в микроволновку.

Готово. Приятного аппетита.