- Главная
- Статьи
- Рецепты блюд
- Сладкий перец с овощами
- Подробности
- Категория: Рецепты блюд
- Создано 16.12.2014 14:09
- Опубликовано 16.12.2014 14:47
- Автор: Айгуль
- Просмотров: 1171
Всем привет. Сегодня мы с вами будем готовить сладкий перец с овощами. Для приготовления сладкого перца с овощами нам понадобиться 30 мин. В 1 порции: 128 кал
Нам понадобится:
1 небольшая луковица
1 сладкий перец
80 гр. консервированной кукурузы или зеленого горошка
Половинку огурца
80 гр. отваренного риса
3 ст.ложки майонеза
Соль и перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Лук чистим и нарезаем мелкими кусочками;
2. Перец разделить на две части, одну из половинок нарезать полосками;
3. Огурец нарезать дольками, положить к полоскам перца, перемешать и добавить кукурузу;
4. В смесь с овощами добавить нарезанный лук и отварной рис;
5. Тщательно перемешать, добавить специи и заправить майонезом;
6. Выложить фарш во вторую половинку сладкого перца и украсить зеленью.
Комментарии
RSS лента комментариев этой записи